Ах что я вам сегодня приготовила))
Очень классную практику с лабрадором)
Мою авторскую ☝🏻

Будем раскрывать внутреннюю энергию, притягательность, манкость)

Как понять что у человека изначально много энергии на свадхистане?)
ну во первых, даже если вы не знаете что это, это чувствуется сразу 🤣
от такого человека исходит магнетизм) даже если он не вписывается в стандарты красоты (та еще глупость) или даже одного с вами пола)) он все равно подсознанием считывается как привлекательный, интересный, непринужденный))

С ним интересно, легко, в его обществе хочется находиться, хочется общаться)) Вы толком не понимаете почему, но вам очень хочется его внимания)

Данная практика подойдет и для женщин и для мужчин - она универсальна)
Ведь все (и мужчины и женщины) хотят чувствовать себя увереннее, нравиться окружающим, кайфовать от себя)))

Итак, нам понадобится лабрадор)) чем больше он вам нравится - тем лучше))

Ложимся или садимся в позу лотоса, помещаем камень в область передней проекции свадистаны, это примерно 4 пальца ниже вашего пупка

Закрываем глаза и начинаем цикл спокойного ровного дыхания, ощупываем своим вниманием все тело, начиная от пальчиков ног, поднимаемся выше, и так «прощупываем» себя до самой макушки
Особое внимание уделите месту, где лежит камень, почувствуйте возникшую энергетическую связь между ним и вашей сакральной чакрой)
Это может быть приятное ощущение легкого возбуждения, покалывание, холодок или же наоборот, тепло)) сконцентрируйтесь на этом ощущении, понаблюдайте за ним)
Может быть вы увидели какой-нибудь образ? Или цвет?
Побудьте в этом немного))

А теперь, представьте себя таким/такой, каким бы вы хотели быть)) проиграйте в голове себя в этом образе успешного, притягательного, интересного человека))
Увидьте себя таким/такой, каким вы хотите быть, каким хотите чтобы вас видели и считывали окружающие))

Какое у вас выражение лица? Во что вы одеты? Как вы себя ведете? Вы себе нравитесь?
Как бы вы описали свой образ? Какой/какая вы?)

Как можно более детализировано проработайте и прочувствуйте свой образ))
Он должен вам очень-очень нравиться)

Готово?)
Отлично, теперь мысленно поставьте его перед собой)) улыбнитесь ему, а он пусть улыбается вам))
Ведь он - это и есть вы)
Просто какие то блоки, негативные установки и ментальные загрязнения мешают вашему истинному проявлению)

Теперь представьте, как воронка вашей свадхистаны увеличивается в размере и начинает втягивать в себя этот образ по спирали))
Не сопротивляйтесь этому, хорошо прочувствуйте, что вы принимаете себя в таком проявлении, для вас это естественно и органично)))

Полностью сконцентрируйтесь на процессе, вы должны принять в себя этот образ полностью ☝🏻 впитать его)

После того как это произошло, увидьте внутренним взором его внутри себя и поблагодарите 😌 скажите «я принимаю тебя и благодарю»

Чтобы выйти из практики снова сконцентрируйте внимание на своем дыхании и сделайте несколько циклов глубоких спокойных вдохов и выдохов 😌 открывайте глаза)))

Практика завершена) Вы великолепны!))

Не забудьте поблагодарить и почистить в проточной воде свой лабрадорчик))

Кто сделает- напишите пожалуйста в комментах как вам и что вы почувствовали?))